酵素 スムージー おすすめ

酵素スムージーのおすすめは一体どれなの?

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酵素スムージーって沢山の商品がありますよね。
正直色々な種類がありすぎて迷ってしまうのが本当のところ。

 

 

今は様々な通販サイトでも【酵素スムージー】っていうジャンルがあるくらいです。

 

そんな様々な商品の中で今おすすめの酵素スムージーってどれなのか?

 

ランキング形式で紹介したいと思います。

 

ミネラル酵素スムージーの特徴

大手通販サイト楽天のランキングを個別の味で埋め尽くすほどの人気です。 味も沢山出ていて、多くの人が飲んでいるからこそ、味を応用できるレシピが沢山公開されています。 置き換えダイエットや不規則な食事の栄養補給。忙しい時間である朝の朝食代わりにと大人気です。

価格 2,138円
評価 評価5
備考
ミネラル酵素スムージーの総評

栄養素の多さや食物繊維がたっぷりな点も人気。パッケージもお洒落で自宅のキッチンに置いてあっても可愛く見えます。 1杯で1食分が人気の理由。味も栄養も妥協を許しません。毎日続けるために味が選べるのも魅力の1つです。

生酵素スムージーの特徴

楽天ランキングで40冠を達成したモンスタースムージーです。美容の専門家達も推奨。人気が伺えます。美容成分がたっぷりなのが魅力。美しさを求める女性からの支持が圧倒的です。

価格 3,065円
評価 評価4.5
備考
生酵素スムージーの総評

美容強化でプラセンタが配合されているのが嬉しい!天然食物繊維のサイリウムの力で空腹感をカバー!置き換えや断食にも人気です。

Nature Rhythm♪の特徴

アットコスメの口コミで1位を獲得した実力派!満腹感が続くのが特徴の酵素スムージーです。様々な栄養素の組み合わせでカラダに良いのが続きます。モチロン置き換えもOK。あなたに見合った体重までお付き合いします。

価格 4,587円
評価 評価4
備考
Nature Rhythm♪の総評

女性雑誌のGLITTERで紹介されました。健康的に綺麗に体質を改善したい人には嬉しいが沢山のスムージーです。

 

そもそも酵素スムージーって効果あるの?

 

酵素スムージーが人気なのはわかってる。
でも実際に酵素スムージーって効果があるのかな?

 

そんな風に考えている人もいると思います。
酵素ってドリンクもサプリもいっぱい出ているけど、何がいいの?

 

実は酵素は人間が生きていく上で絶対に必要な栄養なんです。

 

何をするにも必要になる存在が酵素です。
食べ物の消化にも、カラダの代謝にも、そして排泄にも必要です。

 

人間が生活していく上で絶対に必要なんです。
でも、残念なことに20代をピークに体内で作り出せる酵素はガクッと減ってしまう。

 

食べ物を食べる量は変わらないのにカラダの中の酵素の量が減ってしまえば、体重が増えるのは当たり前なんです。

 

体内で作る量が少なくなってしまうのなら、食べ物で補うしかないのですが、その酵素、カラダの中で減ってきたものを補うには、かなりの量の食べ物を摂取するようなんです。

 

そうなると結局食べる量は増えるから、酵素を増やすために体重が増えてしまうという悪循環に陥る可能性があります。

 

だからそこ、酵素がぎゅっと凝縮されたものを摂取するのが早い!

 

でもドリンクやサプリではいまいち。ドリンクは値段が高いし、サプリはそもそもイメージがカラダに良くない。

 

そんな人にオススメ出来るのがスムージータイプの酵素なんです。

 

人間が生きていく上で絶対に必要な酵素、年齡と共に減っていく酵素をガンガン補っていくことで健康や美容に効果がないハズがないんです^^

 

ミネラル酵素グリーンスムージー

↓↓公式サイトにリンクしています↓↓




ミネラル酵素グリーンスムージー

 

今が旬、酵素スムージーで人気の商品はこれだ!

 

先程のランキングでも紹介しましたが、今が旬の酵素スムージーってどんなものがあるでしょうか?

 

やっぱり人気はミネラル酵素スムージーなんです。

 

本当に驚きました。

 

ある日の酵素スムージーのランキングです。
ミネラル酵素スムージーは、なんと2、3、4位を独占しているんです。

 

 

ランキングのもっと下を見ると、更に別の味がランクインしています。
本当に今が絶頂のミネラル酵素スムージーなんです。

 

人気の理由は味の種類と、人気であるからこそ、口コミなどを見ると、
「私はこんなもので割って楽しんでいます♪」

 

って書き込みがアチコチに!!

 

実際にミネラル酵素スムージーを飲んでいる人が沢山いるからこそ、こんな書き込みを見つけることが出来るんです。

 

私が個人的に「いいな。」って思えるのはパッケージ。
キッチンに置いてあっても違和感がないのは、そのパッケージが可愛いからです。

 

酵素スムージーは毎日続けたいものだからこそ、すぐに手を伸ばせるような可愛いものであって欲しい。

 

それを形にしてくれたのがミネラル酵素スムージーです。

 

ミネラル酵素グリーンスムージー

↓↓公式サイトにリンクしています↓↓




ミネラル酵素グリーンスムージー

 

酵素スムージーの置き換えってよく聞くけど平気?

 

実はわたし、置き換えやってます。

 

 

お昼を酵素スムージーに置き換えているんです。
もう1年以上は置き換えていますが、体重が適正なものまで落ちると、
その後は健康や美容に効いてくる感じがします。

 

カラダにいいのか悪いのかと言われると、3食キチンと食べたほうがいいのかもしれませんが、
それでもお昼を置き換え続けたせいで、本当にお昼に空腹感がないんです。

 

朝と夜は普通に食べているのですが、わたしの場合はカロリー計算もキチンとしているので、
エネルギーが足りていないということも、栄養が足りないということも感じたことはありません。

 

むしろ今の体重をキープ出来ていることが嬉しい。
健康的で肌の状態がいいのがずっと続いています。

 

この1食置き換えが習慣化してしまったので、
今後も変えることは無いと思います。

 

これは賛否両論あると思いますが、実践していて不都合を感じたことがないので、大丈夫だと思います^^

 

食べ過ぎも防げるし、実際に食費もトータルで抑えることが出来るので一石二鳥です。

 

酵素スムージーってコスパが良くないって感じている人もいるかもしれませんが、
1食を置き換えるって考えると決してコスパが悪いわけではなくて、むしろ絶対に普通に食事するよりもいいです。

 

酵素スムージーで断食は本当か。

 

断食って聞いて修行を思い浮かべる人もいると思います。

 

わたしもそうです^^

 

でも今は健康やダイエットのために数日間食事を抜くのが密かなブームになっています。

 

ブームって言ってもかなり昔からあるのが実際のところですけど。

 

カラダのデトックスのために数日間食事を抜くのが目的のものが多いですが、緊急性があるダイエットのために断食をする人もいるみたいですね。

 

はい!わたしもやったことあります!

 

 

友達の結婚式が近くて、断食決行して3日で3キロ落としました!
当時はスムージーなんてものがなくて、野菜ジュースで代用していました。

 

今でも野菜ジュースを推奨している断食道場もあるくらいですが、今の時代は酵素スムージーで代用してもいいと思います。

 

カロリーは少ないのにカラダに充分な栄養。
それが酵素スムージーです。

 

個人的には野菜ジュースよりもずっといいと思います。

 

野菜ジュースには空腹感をなくす工夫なんてもちろんありませんが、
今の酵素スムージーは1食置き換えも出来るようになっているので空腹感を減らす工夫がされています。

 

わたしと同じように緊急性があるダイエットを決行したいなら、絶対にオススメ出来るのが酵素スムージーです。

 

酵素スムージーは本当にいいのか

 

わたしはかれこれ1年近く飲んでいます。
はじめは体重を落とすのが目的だったのですが、今はこれが習慣になってしまっています^^

 

酵素は人間が生きていく上で絶対に必要な栄養です。
酵素を摂っていてカラダに良くないことはないと思うので、続けていくつもりです。

 

わたしの場合、自分が【これが適正だな。】って思っていた体重まで置き換えで落ちた後、そのままの体重をキープしています。

 

それでいてカラダの不調は感じないので、健康になっているんだと思っています^^
あなたも体重を自分が思ったものまで落として、その後リバウンドしないで生活したいなら、酵素スムージーおすすめです♪

 

ミネラル酵素グリーンスムージー

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